Come aumentare lo spessore del pene: esercizi, estensori, chirurgia

Ciò non sorprende, perché un pene lungo ma sottile non dà a una donna un senso di sazietà. L'ingrandimento del pene aiuta anche l'uomo a provare sensazioni più vivide ed evitare l'effetto "matita in un barattolo". L'ispessimento del pene è considerato una procedura molto più popolare dell'allungamento del pene, sebbene venga eseguito in modo più complesso.

Istruzioni per la procedura

Prima o poi ogni uomo si chiede come ispessire il proprio pene. In effetti, solo una piccola percentuale di uomini necessita di tale procedura. In altri casi, l’ispessimento del pene è esclusivamente un desiderio dell’uomo stesso.

Esiste uno standard di taglia considerato normale. Un pene normale è lungo circa 16 centimetri e ha una circonferenza di 8 centimetri. Sono ammessi errori sia verso l'alto che verso il basso. Un micropene è definito come una lunghezza di 8 cm o meno in erezione. Questa dimensione della mascolinità richiede già intervento e correzione.

Problema del pene in miniatura

L’ispessimento del pene è solitamente più difficile che modificarne chirurgicamente la lunghezza. Tuttavia attualmente esistono diversi metodi per aumentare il diametro del pene. Il loro utilizzo aiuta ad aumentare il volume del pene sia a casa che sotto la supervisione di specialisti.

L’aumento dello spessore del pene viene effettuato utilizzando diversi metodi. È adatto agli uomini che hanno una virilità piccola e vogliono capire come aumentare lo spessore del proprio pene. Perché è noto che la masturbazione a lungo termine con diametri piccoli può rendere il pene più piccolo.

Ciò significa che ci sono modi per aumentare lo spessore del pene.

Modi per cambiare spessore

Esistono diversi metodi comuni per l’ingrandimento del pene. Alcuni di essi necessitano di controllo medico, mentre altri vengono eseguiti autonomamente a casa. Durante l'intervento chirurgico esistono diverse procedure di base, i cui risultati possono aumentare significativamente la circonferenza del pene:

  • liporiempimento;
  • trapianto di tessuto muscolare;
  • Operazione Perovik;
  • Impianto di palline.

Esistono anche diversi modi per aumentare il diametro del pene senza ricorrere alla chirurgia:

  • Massaggio;
  • allungare il pene con un estensore;
  • Utilizzando una pompa a vuoto;
  • uso dei tablet;
  • l'uso di vari tipi di unguenti e gel.

Queste tecniche consentono di scegliere il metodo ottimale e di aumentare il volume e la sensibilità del pene.

Metodi chirurgici

L'ingrandimento del pene mediante tecniche chirurgiche è uno dei metodi più rischiosi ma più efficaci. Con il loro aiuto è possibile aumentare lo spessore del pene e consolidare l’effetto risultante. I principali svantaggi dell’aumento chirurgico del diametro del pene:

metodo chirurgico di ingrandimento del pene
  • lungo periodo di recupero;
  • alto rischio di effetti collaterali;
  • un gran numero di analisi prima di condurre;
  • relativamente più difficile da realizzare.

Spiegheremo più in dettaglio come ingrandire chirurgicamente il tuo pene. Differiscono nel materiale utilizzato, nella tecnica utilizzata e nella durata del periodo di recupero. Tali procedure sono spesso trattate nei video delle cliniche di chirurgia plastica.

Liporiempimento

Un metodo per aumentare lo spessore del pene basato sul trapianto del proprio tessuto adiposo. Il tessuto viene raccolto dalle aree problematiche e distribuito sotto la pelle del pene mediante iniezione. Questo metodo è conveniente perché utilizza le riserve del corpo e quindi la probabilità di rigetto durante tale procedura è minima.

struttura interna del pene

Anche l’operazione di ispessimento del pene mediante lipofilling presenta degli svantaggi. Il grasso sottocutaneo tende a dissolversi spontaneamente nel tempo. La conseguenza è la comparsa di tubercoli e irregolarità sotto la pelle dell'organo genitale. Inoltre, dopo l’ispessimento, il pene si gonfia per qualche tempo e vale quindi la pena astenersi dai rapporti sessuali.

Questa procedura comporta un minimo di cicatrici e cicatrici ed è quindi la più accettabile dal punto di vista estetico. I medici preferiscono mostrare il risultato dell’ispessimento del pene in una foto; Nella foto si nota che l'ingrandimento del pene può aumentare la larghezza fino a 1, 5 centimetri.

Trapianto di tessuto muscolare

Questa tecnica aiuta ad aumentare la larghezza del pene fino a 3 centimetri. La differenza rispetto al lipofilling è che ha un lungo periodo di recupero e rimane una cicatrice nel sito in cui è stato prelevato il materiale trapiantato 6-8 mesi dopo la procedura.

Questo intervento chirurgico per l'ispessimento del pene prevede il prelievo di una striscia di tessuto muscolare e l'avvolgimento sotto la pelle attorno all'asta del pene. L’effetto di tale procedura dura tutta la vita, motivo per cui è più economico rispetto al lipofilling. Allo stesso tempo, va tenuto presente che la preparazione per questa operazione e il tempo per il completo recupero richiedono fino a un anno.

Il tessuto viene ottenuto dalla muscolatura liscia dell'addome oppure vengono utilizzate fibre della fascia ascellare. "Avvolgendo" queste fibre attorno al tessuto erettile si ottiene un aumento del diametro del pene, operazione che prevede un lungo periodo di recupero fino a 9 mesi.

Il disagio maggiore deriva dalla cicatrice nel sito donatore del muscolo del paziente, che rimane fino a sei mesi e poi diventa invisibile. Il video di un'operazione del genere sembra piuttosto spaventoso e quindi non dovrebbe essere visto da persone particolarmente impressionabili.

Tecnica Perovik

L'ingrandimento e l'ispessimento del pene con la tecnica Perovik è l'operazione più difficile da eseguire. Tutti i tessuti del pene vengono recisi e tra di essi vengono impiantate sezioni di tessuto cartilagineo. Questo metodo di ispessimento e allungamento del pene aiuta a correggerne la forma e a dargli più volume. Lo svantaggio principale dell'utilizzo di questa tecnica è la sua complessità, che in caso di complicazioni può portare ai seguenti cambiamenti:

  • perdita di sensibilità;
  • mancanza di erezione;
  • Infiammazione;
  • rigetto dei tessuti;
  • Cancrena;
  • fusione tissutale impropria;
  • Cicatrici.

Uno degli svantaggi è anche il lungo periodo di recupero, che può durare fino a 12 mesi. Se l'operazione viene eseguita correttamente e vengono seguite tutte le raccomandazioni del medico, un tale aumento del diametro del pene dà un risultato permanente che dura tutta la vita. Quando guardi la foto in seguito, le cicatrici sono completamente invisibili. È meglio non guardare il video sull'ispessimento del pene con questa tecnica per i cittadini con una psiche instabile.

Impianto di palline

Uno dei metodi per aumentare il diametro del pene che sta diventando sempre più popolare. L'essenza del metodo è impiantare palline speciali in materiale ipoallergenico sotto la pelle dell'organo genitale maschile. Questa procedura viene eseguita non solo da un chirurgo ma anche da uno specialista in modificazione corporea.

Impianti sotto la pelle del pene

L'uso di sfere speciali aiuta ad allargare il pene in alcuni punti. Ciò rende possibile stimolare ulteriormente il tuo partner attraverso la compressione. Va notato che questo metodo ti consente di fare sesso solo in determinate posizioni. Un rapporto sessuale eccessivamente prolungato può causare irritazioni e lesioni al tessuto del pene.

Metodi non chirurgici

Aumentare il volume del pene utilizzando metodi non chirurgici aiuta a modificare le dimensioni di un uomo senza compromettere la salute. L'utilizzo di queste metodiche permette di utilizzare i prodotti in autonomia a casa, senza controllo medico e senza essere vincolati ad un luogo specifico.

Massaggi ed esercizio fisico

Eseguendo un massaggio, la circonferenza del pene può essere aumentata stimolando il flusso sanguigno al pene. Il risultato di questo massaggio è il rafforzamento dell'erezione e lo stiramento del tessuto erettile. Man mano che i corpi cavernosi aumentano di dimensioni, aumenta il volume di sangue che riempie il pene durante l’erezione, con conseguente cambiamento delle dimensioni.

Lo svantaggio del massaggio e dell'esercizio fisico è che l'organo può essere facilmente ferito. Il massaggio deve essere effettuato quotidianamente per un certo tempo. Tali esercizi per aumentare lo spessore del pene aiutano a ottenere risultati sostenibili con un danno minimo alla salute.

Estensori

Indossare un estensore aiuta ad aumentare la larghezza del pene e ad ottenere l'allungamento. L'effetto si ottiene mediante uno stiramento costante del tessuto del pene, che porta alla sua crescita e quindi ad un cambiamento di volume.

Estensore per l'ingrandimento del pene

Indossare un estensore aiuta ad aumentare la circonferenza del pene a lungo termine e senza compromettere il normale funzionamento dell'organo. Gli svantaggi di questo metodo includono il lungo periodo di utilizzo prima che i risultati siano visibili.

pompa a vuoto

Una pompa a vuoto è un altro metodo per stimolare la crescita e l’allungamento del pene che utilizza il principio della pressione alternata. Quando il pene viene inserito nella bottiglia, al suo interno si crea una pressione negativa. Ciò porta ad un aumento del flusso sanguigno al pene. Stimolando la circolazione sanguigna, viene migliorato il flusso sanguigno agli organi pelvici, il che può prevenire la congestione.

Pompa per l'ingrandimento del pene

Una pompa per l’ingrandimento del pene è prescritta nelle seguenti situazioni:

  • sensazioni insufficienti durante il sesso;
  • erezione debole;
  • Congestione del sangue nella zona genitale e pelvica.

Buoni risultati possono essere ottenuti con l'uso regolare di una pompa a vuoto. Un effetto particolarmente pronunciato si ottiene quando la pompa è combinata con l'azione di unguenti e gel.

Unguenti e creme

Gli unguenti per l'ispessimento del pene aiutano ad aumentare l'afflusso di sangue nell'area di applicazione. Hanno un effetto irritante locale e l'effetto del loro utilizzo è evidente immediatamente dopo l'applicazione. L'uso di unguenti e gel per l'ingrandimento del pene aiuta a ottenere sensazioni più intense durante i rapporti sessuali e a rafforzare l'erezione.

Creme e unguenti per l'ingrandimento del pene

Unguenti e creme possono contenere una componente ormonale, quindi è consigliabile consultare un medico prima di utilizzarli. Vale anche la pena notare che gli acquirenti di tali prodotti possono diventare vittime di contraffazioni. È quindi importante prestare attenzione all'integrità della confezione e alla corretta ortografia dei nomi al momento dell'acquisto.

Pillole ormonali

Gli integratori ormonali contengono grandi quantità di testosterone, che stimola la crescita del pene. Tuttavia, il suo utilizzo deve essere effettuato sotto costante controllo per evitare effetti collaterali.

Scegliere un metodo per aumentare il volume dell'organo genitale maschile non è un compito facile. Ogni uomo può scegliere un prodotto in base ai suoi desideri e capacità. L'utilizzo di tali fondi ti dà l'opportunità di essere orgoglioso delle dimensioni del tuo pene.

Tutto sull'ispessimento del pene. I 5 modi migliori per rendere il tuo pene grosso

Molti uomini sono interessati a rispondere alla domanda su come rendere il pene più spesso e se ciò sia possibile. Ora questo è possibile, e per questo puoi investire del denaro nell'esecuzione di un'operazione oppure limitarti a piccole spese per attrezzature o sostanze speciali. Oppure puoi evitare del tutto le perdite finanziarie utilizzando esercizi per aumentare di peso a casa.

È possibile aumentare lo spessore del pene?

Il tema dell’ingrandimento del pene è stato discusso più volte e ha ricevuto numerose risposte confermate nella pratica.

Risultato possibile

Quando si tratta di domande sull’ispessimento del pene, è importante sapere quali risultati si possono ottenere. I risultati sono molto diversi e dipendono direttamente dalla dimensione iniziale e dai metodi scelti per modificare i parametri del pene desiderati. Tuttavia, se parliamo di valori medi, è possibile un ispessimento massimo fino a 3 cm.

5 migliori opzioni

Vale la pena discutere ciascuna delle opzioni in modo più dettagliato. Per capire quale è più redditizio e conveniente per un uomo.

ugelli

Oggi esistono molti dispositivi per l'ispessimento del pene maschile. E una delle opzioni molto popolari e veloci sono gli accessori per l’ispessimento e l’allungamento del pene. Questo prodotto non fornisce risultati permanenti e viene utilizzato direttamente durante il rapporto sessuale, ma corregge lo spessore del pene in modo rapido e semplice.

Operazione

Considerando i numerosi disaccordi nelle discussioni tra gli uomini, l’intervento chirurgico per l’ingrandimento del pene è l’opzione più efficace. Darà sempre un risultato decente.

Esistono diverse opzioni chirurgiche:

  • liporiempimento;
  • legamentotomia;
  • trapianto di tessuto muscolare;
  • Possibilità di intervento chirurgico con la tecnica "Perovik";
  • Inserimento dei testicoli nel pene.

pompa dell'acqua

Con l'aiuto di una pompa a vuoto, un uomo può eseguire l'ispessimento del pene a casa senza troppi sforzi e sforzi. Il meccanismo d'azione della pompa è creare un vuoto attorno al pene. Aumenta il flusso sanguigno ai corpi cavernosi e ne favorisce l'espansione. Il risultato è un aumento di diametro e lunghezza. Il risultato sarà a breve termine ed è meglio utilizzare la pompa immediatamente prima del rapporto sessuale.

Esercizi

Quando parliamo di come rendere il pene più spesso a casa, non dobbiamo dimenticare gli esercizi. Tra questi verrà prima il jelqing, che è il più semplice da eseguire.

Unguenti, gel e spray

L'uso di creme, gel, unguenti o spray è un'opzione abbastanza efficace per l'ispessimento del pene, ma buoni risultati si ottengono solo quando questi prodotti vengono utilizzati insieme ad altri metodi.

Esistono ormai molti farmaci per modificare il diametro del pene; si dividono in base alla durata d'azione in:

  • A breve termine, utilizzati principalmente immediatamente prima del rapporto sessuale;
  • A lungo termine, la cui applicazione deve essere ripetuta regolarmente;
  • Come strumenti, mirano a migliorare la qualità del sesso.

Caratteristiche dei metodi

Un ugello per l’ispessimento del pene, il primo elencato tra le opzioni per modificare il diametro del pene.

Viene semplicemente posizionato sul pene prima del rapporto sessuale e rimosso dopo l'eiaculazione. Il lipofilling, che è al primo posto nella lista degli interventi chirurgici, comporta il trapianto del tessuto adiposo di un uomo nel proprio pene. In questo caso, il materiale necessario viene prelevato dalle aree problematiche del corpo del paziente e poi iniettato per via sottocutanea nel pene, ottenendo un ispessimento uniforme.

Il vantaggio di questa procedura è la minima probabilità di rigetto del tessuto iniettato. Il trapianto di tessuto muscolare ispessisce il pene entro 3 cm. Durante l'intervento viene prelevata una porzione di fibra dalla muscolatura liscia della fascia ascellare e avvolta attorno al tessuto erettile sottocutaneo.

Questo risultato rimarrà per sempre nella memoria dell'uomo, ma richiede pazienza a causa del lungo periodo di recupero, che dura fino a un anno.

Tecniche manuali e hardware

Uno specialista ti dirà come aumentare i parametri dell'organo riproduttivo. Ti consiglierà metodi sicuri per correggere lo spessore del pene a casa che producono buoni risultati. È possibile aumentare lo spessore del pene attraverso il massaggio regolare e l’uso di ausili.

L’efficacia delle tecniche manuali per modificare le dimensioni del pene è stata dimostrata più volte. Il loro unico svantaggio è che i massaggi non danno risultati rapidi. Gli uomini devono essere pazienti e aspettare che il loro pene diventi più grande. Gli uomini possono ottenere risultati positivi con i seguenti esercizi:

  • Yuli. Il pene, che si trova in uno stato semi-eretto, viene gradualmente compresso. In questo caso è necessario utilizzare OK capture. Il pene viene fissato in una posizione per 15 secondi. Quindi devi muovere leggermente le dita e ripetere questo processo. Manipolazioni simili vengono eseguite su tutta la lunghezza del pene.
  • Jelqing. L'esercizio consente di pompare il sangue muovendo la maniglia OK dell'organo genitale. I movimenti si svolgono dalla base del pene al glande. Si consiglia di eseguire manipolazioni con entrambe le mani. La pressione sull'organo dovrebbe essere alternata.
  • Stringere. Questo esercizio prevede il mantenimento della pressione sul pene premendo l'asta con una pinza.

L'effetto dell'allenamento aumenta se l'uomo utilizza contemporaneamente dispositivi di assistenza. Gli estensori e le pompe per l'erezione possono aumentare lo spessore dell'organo riproduttivo.

Metodi non chirurgici

I metodi di correzione non chirurgici sono utili anche per gli uomini che vogliono rendere il loro pene più spesso. Sono considerati più sicuri della chirurgia. Un altro vantaggio dei metodi è la disponibilità della loro implementazione a casa.

Massaggi ed esercizio fisico

Il modo più semplice per aumentare lo spessore del pene di un uomo è attraverso l'esercizio fisico regolare e il massaggio. Vale la pena considerare ciascuna opzione individualmente. Si consiglia di utilizzare un lubrificante speciale durante gli esercizi.

Il massaggio viene effettuato con movimenti circolari con le mani sui genitali. Devi spostarti dalla base del pene alla punta del glande. Come per gli esercizi, è necessario applicare del lubrificante sul pene prima di qualsiasi manipolazione.

Estensori

Gli uomini possono trovare in vendita dispositivi speciali che possono aumentare lo spessore dell'organo riproduttivo. Se usi l’estensore esattamente secondo le istruzioni, aumenterà il volume del pene senza causare alcun danno.

L'estensore viene utilizzato come segue:

  • È necessario fissare saldamente il pene nell'ausilio.
  • Utilizzando il dispositivo è necessario allungare bene l'organo riproduttivo.
  • Il pene dovrebbe essere lasciato in questo stato per un certo periodo di tempo affinché i suoi tessuti abbiano il tempo di allungarsi sufficientemente.

Queste azioni devono essere eseguite quotidianamente, aumentando ogni volta il carico. Questo metodo permette di regolare la dimensione del pene, che poi rimarrà fino alla fine della vita. Questo è il vantaggio principale del metodo non chirurgico.

pompa a vuoto

Gli uomini usano una pompa a vuoto in sostituzione di un estensore. Il dispositivo provoca un cambiamento temporaneo nello spessore dell'organo riproduttivo. Allo stesso tempo, è possibile un aumento sicuro e indolore al momento giusto. L'ingrandimento del pene utilizzando una pompa avviene a causa di un forte aumento del flusso sanguigno dovuto alla comparsa di una bassa pressione atmosferica attorno ad esso.

Unguenti e creme

Molti uomini che vogliono sapere come ingrandire il proprio pene preferiscono usare creme e unguenti speciali per raggiungere il loro obiettivo. Tali prodotti possono aumentare la circolazione sanguigna nella zona intima. Questo ne modifica le dimensioni verso l'alto. Inoltre, i prodotti cosmetici topici hanno un effetto positivo sulla potenza e sull'erezione maschile.

La maggior parte degli unguenti e delle creme contengono ingredienti ormonali. Pertanto, si consiglia vivamente di consultare uno specialista prima dell'uso.

Pillole ormonali

I preparati ormonali sistemici contengono testosterone, che ha un effetto positivo sullo sviluppo e sulla crescita del pene negli uomini. Utilizzare solo sotto la supervisione di uno specialista. Altrimenti, sarà difficile per il paziente evitare lo sviluppo di effetti collaterali.

pompa a vuoto

È necessario scegliere una pompa con un pistone largo per consentire al pene di gonfiarsi durante l'esercizio. Una pompa a vuoto è un cilindro con una pompa che pompa l'aria fuori da un pistone contenente il software. Il dispositivo funziona secondo le leggi della differenza di pressione che si genera nel vuoto.

La tecnologia del vuoto è la seguente:

  • L'aria viene rimossa dal cilindro, la pressione diminuisce e inizia l'aspirazione.
  • Il flusso sanguigno diventa più intenso e il suo flusso nel tessuto erettile diventa più potente.
  • La pressione negativa agisce sul tessuto del pene e ne aumenta il volume.
  • Il risultato è un allungamento e un ispessimento del fallo.

Con un allenamento regolare, l'aumento di spessore va da uno e mezzo a due centimetri. Modalità di estrazione: fino a tre volte al giorno, una serie dura 15 minuti.

Jelqing con unguenti

Il jelqing dovrebbe essere fatto secondo le descrizioni di noopers esperti. Condividono la loro esperienza e raccomandano di eseguire le manipolazioni nel seguente ordine:

  • Stringi l'organo riproduttivo tra il pollice e l'indice.
  • Afferra saldamente il pene ma senza dolore;
  • Inizia a spostarti dall'osso pubico alla testa;
  • Aumenta gradualmente il ritmo.

In un set è necessario eseguire almeno 100 movimenti simili alla mungitura. La durata dell'allenamento è di 15 minuti. Durante le manipolazioni si consiglia l'uso di creme e lubrificanti.

Iniezione del proprio tessuto adiposo

Il pompaggio del pene con una massa lipidica prelevata da altre parti del corpo si chiama lipofilling e viene effettuato in anestesia generale. Il grasso dell'auto viene pompato fuori dalle aree in cui influisce sulla figura. Localizzazione del prelievo di tessuto lipidico – sui glutei, sull'addome, sulle cosce.

La massa risultante viene quindi iniettata sotto la pelle del pene. Il periodo di riabilitazione dopo l’intervento dura 30 giorni. Durante questo periodo il paziente si astiene dai rapporti sessuali.

Metodi pericolosi e sconsigliati

Per raggiungere l'obiettivo di aumentare il diametro del fallo, non tutti i mezzi sono buoni. È necessario tenere conto delle avvertenze mediche su determinate procedure.

vaselina

L'opinione esistente secondo cui l'uso della vaselina per ottenere cambiamenti volumetrici nei parametri dell'organo riproduttivo incontra resistenza da parte dei medici. L'unguento viene creato durante la raffinazione del petrolio ed è quindi pericoloso e biologicamente incompatibile.

I filler di vaselina producono un effetto di allargamento, ma i risultati sono disastrosi:

  • Si sviluppano infezioni sessuali.
  • Compaiono formazioni ulcerative e granulomatose.
  • Aumenta il rischio di malattie sessualmente trasmissibili.
  • Compaiono segni di danno ai corpi cavernosi.

Le complicanze più pericolose sono lo sviluppo del carcinoma a cellule squamose e della cancrena di Fournier.

Sintolo

Synthol è un farmaco sintetico progettato per avvolgere i muscoli e dare loro volume visivo. L'introduzione di riempitivi contenenti questa sostanza porta a gonfiori e processi infiammatori. La combinazione di oli artificiali nelle iniezioni è pericolosa per la salute perché scarsamente assorbiti.

La rapida crescita del pene dopo l'iniezione non professionale di Synthol termina con la disfunzione dei sistemi cardiovascolare, respiratorio e di circolazione sanguigna. Se il farmaco penetra in una vena o in un'arteria, può causare ictus e infarto.

Un esempio di un programma di esercizi di lavoro a casa

Il tipo di allenamento di massa efficace comprende diverse procedure:

  • Massaggiare i testicoli, operazione che richiede almeno 5-6 minuti.
  • Riscaldarsi con un asciugamano umido e caldo – fino a 10-12 minuti.
  • Jelq – almeno 100 movimenti.
  • Piega una parte centrale eretta e siediti sopra in posizione semi-eretta - 10 minuti ciascuno.
  • Pompa.

Per la procedura finale è necessaria una bottiglia ampia; È necessario eseguire tre serie per sessione con un aumento graduale dei carichi. La spinta viene mostrata tra le serie – fino a 15 volte. Se si verifica dolore nella zona addominale, l'allenamento viene interrotto o il carico viene ridotto. Conclusione: lubrificare l'organo con unguenti per lividi.

Quale larghezza della cinghia puoi aspettarti?

Se effettuato regolarmente, il programma di allenamento indicato comporta un aumento di due cm di diametro. Tutti i metodi sopra riportati producono gli stessi risultati. Non ha senso credere che metodi sicuri possano aumentare lo spessore del fallo di 5 o più centimetri.

Diploma

Se non sei soddisfatto delle dimensioni del tuo pene, regola i parametri in base alle raccomandazioni degli esperti. Non mettere a repentaglio la propria salute iniettando per via sottocutanea sostanze sintetiche e corpi estranei. Un pene grande e grosso è il risultato di un allenamento costante. Tienilo a mente e preparati per sessioni di correzione a lungo termine.